Popis
Čchi = životná sila – energia Kung = práca, cvik, alebo rituálny pohyb
ČCHI-KUNG guličky sa používajú pri špeciálnej forme cvičenia, nielen na prevenciu, ale aj ako podporná liečba pri rôznych ochoreniach, hlavne chronických.
Guličky sú tradičný čínsky akupunktúrny výrobok, ich liečebné vlastnosti boli objavené už za vlády dynastie Ming (1368-1644).
Čchi prúdi v organizme po dráhach nazývaných meridiány. Ak dôjde k blokácií toku energie, naruší sa rovnováha v organizme, čo spôsobí, že člověk ochorie. Rovnováha sa môže narušiť stresom, nesprávnou výživou, zraneniami, zmenou počasia, ale aj negatívnym postojom k životu.
Čo prináša cvičenie s čchi-kung guličkami:
• zníženie únavy
• ukľudnenie
• zlepšenie mozgovej činnosti (pamäť, duševná sviežosť)
• zlepšenie krvného obehu a normalizácia krvného tlaku
• zlepšenie toku lymfy
• priaznivo ovplyvňuje činnosti všetkých vnútorných orgánov
• posiluje svaly rúk aj celých horných končatín a zlepšuje pohyblivosť kĺbov
Čchi-kung guličky liečia aj svojím zvukom. Vo vnútri oceľovej guličky sa nachádza menšia gulička a špirálovita pružina. Pri pohybe vibrujú a vydávajú melodický zvuk. Každá gulička rezonuje na inej frekvencii. Jedna vydáva hlbší tón a druhá vyšší. Je vedecky dokázané, že ucho je prostrednictvom nervového systému spojené so všetkými orgánmi v tele. Zvuky guliček majú harmonizujúce účinky na celý organizmus.
Použitie:
Vezmite do dlane pár guličiek a postupným pravidelným naťahovaním a ohybaním jednotlivých prstov nechajte guličky na dlani rotovať, čiže otáčať. Pri cvičení se môžete pokusit o to, aby sa navzájom pri rotovaní v dlani nedotýkaly. Takto môžete rotovať v smere hodinových ručičiek, alebo do protismeru, ako to intuítivne cítite. Ruky si striedajte. Pri cvičení guličky pôsobia svojím tlakom na reflexné zóny v dlaniach. Ich stimuláciou priaznivo ovplyvňujú činnosť vnútorných orgánov.
Guličky sú balené v pevnej brokátom potiahnutej krabičke.
